28.April 2009
Camping Proviant
Ernährungsvorschläge für den Campingausflug
Es muss nicht unbedingt viel sein, was man verzehren will, aber es sollte lecker und sättigend sein. Was nehmen Sie mit, wenn Sie Zelten gehen?
Sicherlich ist der Campingproviant zuerst einmal abhängig von der Dauer des Ausfluges.
Handelt es sich um ein Wochenende oder geht es mit Zelt, Rucksack oder Campingmobil auf die Urlaubsreise.
Abhängig von der Dauer der Unternehmung ist es, ob es Sinn macht frische Lebensmittel mit zu nehmen, Speisen zubereitet oder auf Trockenobst, Dosen und Fertiggerichte umsteigt.
Bevorzugen Sie frische Lebensmittel oder Trockenobst?
Während man bei einem Wochenendeausflug mit entsprechender Kühlmöglichkeit durchaus frische Lebensmittel zum Kochen und Grillen verwenden kann, ist die Verwendung von frischen Lebensmitteln bei einer Campingreise eine Frage der Organisation.
Auf die Frage, was man bevorzugt, frische Lebensmittel oder konservierte Lebensmittel, wird sich die Mehrheit der Personen vermutlich für frische Lebensmittel entscheiden.
Heute sind jedoch sind auch konservierte Lebensmittel in Form von Konserven oder Tiefkühlkost sowohl vom Geschmack wie auch vom gesundheitlichen Aspekt her eine Alternative beim Campen.
Wenn Sie auch nicht gleichwertig mit frischen Lebensmitteln sind, eignen sie sich für das Campen, weil sie praktischer sind und weniger Zeit für die Zubereitung benötigen.
Was frühstücken Sie beim Campen?
Frühstück ist ein wichtiges Element für einen guten Start in den Tag. Auch beim Camping muss man nicht darauf verzichten.
Selbst, wenn es etwas aufwendiger sein darf, kann auch ein Frühstücksbrunch zubereitet werden.
Heutige Gaskocher, die auch in den Tramperrucksack passen, sind vielseitig verwendbar. Von der einfachen Heisswasser-Zubereitung bis hin zum Frühstücksei muss auf nichts verzichtet werden. spüren Sie auch schon etwas Hunger?
Die Zwischenmahlzeit
Obgleich Wohnmobile heute mit allem erdenklichen ausgestattet sind und man auch in der integrierten Küche hervorragend kochen und backen kann, sind die Zwischenmahlzeiten ein wichtiges Element beim Campen.
Hier ist der traditionelle Campingproviant gefragt, trockenes Obst wie Feigen, Bananen oder Apelscheiben oder die Vielzahl der verschiedenen Nüsse bis hin zum Mix für alle, dem Studentenfutter.
Mittagessen oder Abendessen?
Der Urlaub ist geprägt vom Tagesausflügen, Strandtagen und einem Aussteigen aus dem Alltagstrott. So kommen auch die üblichen Mahlzeiten aus dem Rhythmus.
Selten werden drei vollwertige Mahlzeiten eingenommen. Ist man unterwegs, genügt oft eine Zwischenmahlzeit oder man nutzt die Gelegenheit eine landestypische Spezialität kennen zu lernen.
Aber auch am Campingplatz verbringt man die Zeit mit anderen Aktivitäten, für die man im Alltag weniger Zeit hat und verschiebt das Kochen auf die kühlen Abendstunden.
Was trinken Sie auf dem Campingplatz?
Gerade in heissen Ländern, wo wir sehr gerne unsere Camping-Urlaube verbringen, ist es wichtig, viel Flüssigkeit aufzunehmen.
Auch wenn wir heute eine Vielzahl an Energy-Drinks, an Frucht- und Obstsäften neben Alkoholika und anderen Getränken zur Verfügung haben, sollte an das gute Wasser erinnert werden.
Viele Getränke stillen nur kurzzeitig den Durst. Zudem nimmt man nicht nur Flüssigkeit sondern auch unnötige Kalorien auf, weil viele Getränke versteckte Kalorien enthalten.
Bei Durst sollte man also zuerst zur Wasserflasche greifen.
Sicherlich ist der Campingproviant zuerst einmal abhängig von der Dauer des Ausfluges.
Handelt es sich um ein Wochenende oder geht es mit Zelt, Rucksack oder Campingmobil auf die Urlaubsreise.
Abhängig von der Dauer der Unternehmung ist es, ob es Sinn macht frische Lebensmittel mit zu nehmen, Speisen zubereitet oder auf Trockenobst, Dosen und Fertiggerichte umsteigt.
Bevorzugen Sie frische Lebensmittel oder Trockenobst?
Während man bei einem Wochenendeausflug mit entsprechender Kühlmöglichkeit durchaus frische Lebensmittel zum Kochen und Grillen verwenden kann, ist die Verwendung von frischen Lebensmitteln bei einer Campingreise eine Frage der Organisation.
Auf die Frage, was man bevorzugt, frische Lebensmittel oder konservierte Lebensmittel, wird sich die Mehrheit der Personen vermutlich für frische Lebensmittel entscheiden.
Heute sind jedoch sind auch konservierte Lebensmittel in Form von Konserven oder Tiefkühlkost sowohl vom Geschmack wie auch vom gesundheitlichen Aspekt her eine Alternative beim Campen.
Wenn Sie auch nicht gleichwertig mit frischen Lebensmitteln sind, eignen sie sich für das Campen, weil sie praktischer sind und weniger Zeit für die Zubereitung benötigen.
Was frühstücken Sie beim Campen?
Frühstück ist ein wichtiges Element für einen guten Start in den Tag. Auch beim Camping muss man nicht darauf verzichten.
Selbst, wenn es etwas aufwendiger sein darf, kann auch ein Frühstücksbrunch zubereitet werden.
Heutige Gaskocher, die auch in den Tramperrucksack passen, sind vielseitig verwendbar. Von der einfachen Heisswasser-Zubereitung bis hin zum Frühstücksei muss auf nichts verzichtet werden. spüren Sie auch schon etwas Hunger?
Die Zwischenmahlzeit
Obgleich Wohnmobile heute mit allem erdenklichen ausgestattet sind und man auch in der integrierten Küche hervorragend kochen und backen kann, sind die Zwischenmahlzeiten ein wichtiges Element beim Campen.
Hier ist der traditionelle Campingproviant gefragt, trockenes Obst wie Feigen, Bananen oder Apelscheiben oder die Vielzahl der verschiedenen Nüsse bis hin zum Mix für alle, dem Studentenfutter.
Mittagessen oder Abendessen?
Der Urlaub ist geprägt vom Tagesausflügen, Strandtagen und einem Aussteigen aus dem Alltagstrott. So kommen auch die üblichen Mahlzeiten aus dem Rhythmus.
Selten werden drei vollwertige Mahlzeiten eingenommen. Ist man unterwegs, genügt oft eine Zwischenmahlzeit oder man nutzt die Gelegenheit eine landestypische Spezialität kennen zu lernen.
Aber auch am Campingplatz verbringt man die Zeit mit anderen Aktivitäten, für die man im Alltag weniger Zeit hat und verschiebt das Kochen auf die kühlen Abendstunden.
Was trinken Sie auf dem Campingplatz?
Gerade in heissen Ländern, wo wir sehr gerne unsere Camping-Urlaube verbringen, ist es wichtig, viel Flüssigkeit aufzunehmen.
Auch wenn wir heute eine Vielzahl an Energy-Drinks, an Frucht- und Obstsäften neben Alkoholika und anderen Getränken zur Verfügung haben, sollte an das gute Wasser erinnert werden.
Viele Getränke stillen nur kurzzeitig den Durst. Zudem nimmt man nicht nur Flüssigkeit sondern auch unnötige Kalorien auf, weil viele Getränke versteckte Kalorien enthalten.
Bei Durst sollte man also zuerst zur Wasserflasche greifen.